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健康要闻

31tyc.com:【名医话健康】上火冒痘还头疼?中医引火下行有妙方!

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832sb.com 来源:央视网 2020年06月29日 16:59 A-A+
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  中国中医科学院广安门医院副主任医师王波介绍,今年年气属火燥之年,夏季又是火邪最旺盛的一个季节,当二者叠加时,有可能导致患者的上火症状加重。

  火燥之年的火属君火,收聚内敛,温度高,对皮肤黏膜、脏腑的伤害较强;其次,火性炎上,易导致头面部出现上火症状。

  君火太旺易灼伤黏膜,引发点状且周边带有肿胀的皮肤黏膜损伤、口腔溃疡、鼻分泌物中见血或流鼻血、眼睛发红等症状。

  君火上火的治疗方法

  君火的特点是起病急、症状重、病程短。王波介绍,苦寒药物一般用来清胃肠热,君火不存在于胃肠,苦寒药物不太适合。

  想要消灭君火,需水火既济,通过引火下行后用肾水消导君火。足底贴配合代茶饮,去除君火很有效。

  肉桂贴涌泉穴

  涌泉穴

  攒脚时,脚底板的最凹陷处即是涌泉穴,也可通过第二、第三足趾间末梢和脚掌连线的中上三分之一处,定位涌泉穴。

  涌泉穴是控制肾气的关键阀门,肉桂贴涌泉穴可以帮助去君火。

  贴敷方法:肉桂打成粉,取1克,用少许香油和匀,“握之成团,松之即散”。晚上入睡前贴敷,可以贴一晚上。

  2020年去君火代茶饮

  金银花甘寒生阴、去火;桑叶滋肾之阴,性寒去火、润燥;滑石、甘草搭配成六一散,可祛暑热。

  服用2020年去君火代茶饮,可帮助去除头面部因君火引发的火疖子、定点头痛、痘痘等症状,建议成人每人每天饮用500~800毫升,儿童建议每人每天饮用100毫升。

  专家提醒:急性发热刚痊愈时,不宜喝2020年去君火代茶饮。(资料来源:央视《健康之路》)

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